iHerb 海外モノの購入が楽しいです。

こんにちは、ジュンジです。
今日は昨日ほど快晴ではないですが、かなり夏らしく暑いですね。
おそろしい夏がやってきてしまいます…。

風邪なのか、お店で「コレください」の瞬間から
急に声が出なくなり「!?!?」となってる間に
咳が襲ってきました。だいぶ突然ですね!?

ひとまずハチミツ飴をなめていますが、
家でビタミンCで攻めたてたいと思います。

ここ3年ほどアンドロイドような頑強な身体がほしくて
iHerbの人体実験を自分で繰り返しています。

また身体の不調→元気記録は別で書きたい所なんですが

同人原稿のために、栄養剤エナジードリンクなどでハッスル
いつまでも原稿を楽しく描き続けていたため、先に肝臓がこわれる
1日8時間労働でさえ、こなせないような極度の眠気が発生(睡眠10時間)
チョコを食べると目が覚める→食べないと起きていられない
低血糖の症状（5時間糖負荷検査をじぶんで受けてみる）
ビタミン・食事療法などを調べ始める
腸の消化　リーキーガット　を疑い始める

ものすごくはしょりましたが、ざっとこういった流れで
アンドロイドの身体が欲しい！と思う次第です。

たぶん生まれつきひ弱なせいもあると思います。
たのしく原稿するためにも、栄養剤とエナジードリンクはなくていいような
原稿サイクルを目指したいですね。

萌えは10年後とかにも容赦なく襲ってきますので！

そんななかでのお勧めです。

iHerbで健康にも美容にもよかったもの

※ジュンジの人体実験の結果ですので、効果には個人差があります
まずは手探りで3つほど。

↓iHerbはこちらのリンクからだとご紹介などで、安くなったりする
場合もあります。
よくキャンペーンをやっていますので、
金曜日送料無料などを狙うとお得かと！

https://iherb.co/4RjjtUNG?rcode=WAJ566

にがいゼリーのビタミンC　化粧品!?栄養剤!?
jp.iherb.com

LypriCel, リポソームビタミンC、 30包

3,000円ほどしますが、化粧品を買うよりお安く、パックを一生懸命貼るよりも
お手軽に顔がプルプルになります。

ビタミンCの効果として、疲れが残らない、肌が明るくなる、など
色々調べてはいましたが

ああ、量と質が足りなかったんですね！と

納得の効果でした（ジュンジの体感です）
朝目覚めるのがひどく億劫だったんですが、ビタミンC摂取量を
ドカンと増やして1月以上生活してみたら、なかなかよい感じです。

その主戦力になります。
問題は味なんですが、オレンジのとても苦い白い皮の部分だけを
濃縮した味がしますので、味わう前に喉の奥に押し込むことを
おすすめします。

化粧水の1日分のようなビニールパックに入っていますので
封を開けて、舌ベロよりも喉の奥に構えます。
中身を押し出しながら、くちびるで中身をしごいて
一気に水などで飲み込むと、まったく苦く感じないので
おすすめです。

副戦力としての錠剤のビタミンCは
たくさん飲んでも胃に悪くならない、というこちらを
選んでみました。普通の錠剤よりも胃部不快感はなかったです。

American Health, シトラスバイオフラボノイド配合エステルC、500 mg、120カプセル

jp.iherb.com

リーキーガット　美容　など万能すぎて美味しいココナッツオイル

腸が栄養吸収をしてくれないと、せっかくのビタミン剤もながれてしまいます。
といったわけと、美容系の美肌ものには欠かせないココナッツオイル。

いろいろ食べ比べてみましたが、瓶に入ったものの方がプラスチックの匂いがしないですし、この商品はフルーティな新鮮ないい香りがします。
とくにお気に入りです。

長年便秘ということに気づかず生きてきました。
毎日腸がうごくようになってきたのは、ココナッツオイル・青汁・オートミールなどのおかげです。

顔の吹き出物はだいたい腸の不調か、合わない化学調味料入りのジャンクな食べ物をおいしく楽しんでしまったせいです…。
ジャンクのうまさも楽しめるのは身体のおかげです！

ただし、炒め物はみなアジアーンな香りになるので、ほかの無香料のココナッツオイルを使ったり、アジアンなお好み焼を食べたりしています。

Garden of Life, ローエキストラバージンココナッツオイル